Tessa: Магията на женствеността като път към любов, хармония и личностна цялостност
Фотография: Yei Philip @yei_philip
В забързаното ежедневие често забравяме да се свързваме със себе си и с дълбоката си вътрешна мъдрост. Тessa – терапевт и създател на ⚜️Алфа Лейди Клуб⚜️ – посвещава работата си на това да помага на жените да открият силата на архетипите, да се върнат към женското си начало и да изграждат здрави, смислени връзки. В това интервю тя споделя личния си път, философията си и как всяка жена може да постигне хармония и цялостност.
Как започна твоят път в света на женската енергия и психологията? Какво те вдъхнови да поемеш в тази посока?
Аз бях по-скоро мотивирана от това, което ми липсваше – романтизъм, жестове, проявления на чувства. Имах усещането, че партньорът ме приема за даденост и това стана причина за раздялата ни в този период. Тогава ясно усетих вкуса на изгубената ценност в отношенията си и интуитивно знаех, че и аз имам принос за това. Наблюдавах други двойки и се питах: „Какво е различното между мен и тези жени? Защо аз не получавам такова отношение?“ Така започна моят път в психологията.
И успя ли да постигнеш това, което искаше?
Да, успях – и то доста бързо. В живота ми се появиха нов тип партньори и отношение към мен. Бях удивена и възхитена как чрез промяната в себе си можем да променим отношението на противоположния пол към нас.
А какво ти помогна в този процес? Какво направи по-различно?
Започнах да работя по т.нар. женски архетипи и буквално за няколко месеца постигнах трансформация в мисленето, поведението и отношението си – както към себе си, така и към другите. Това беше своеобразно излекуване на вътрешни болки, които пречеха на любовните ми отношения.
Работата с архетипите на женствеността и женската енергия е уникална и интересна. Можеш ли да разкажеш повече за тях и как влияят на ежедневието ни?
Да, всяка сфера от живота ни е свързана с поне един архетип:
- Архетип ЛЮБОВНИЦА – сексуалност, творчество, способност да получаваме удоволствие и да чуваме желанията си. Чрез него получаваме вярност.
- Архетип ХАЗЯЙКА – ред, дисциплина, воля, способност да изграждаме връзки и семейство. Чрез него получаваме статус – любима, годеница, съпруга.
- Архетип МОМИЧЕ – приятелства, откритост, способност да бъдем себе си и да създаваме близост. Чрез него получаваме споделена любов и грижа.
- Архетип КРАЛИЦА – таланти, постижения, достойнство, амбиции, стандарти и вярвания. Чрез него получаваме възхищение, признание и подвизи от партньора.
Женската енергия може да звучи абстрактно за някои хора. Как би обяснила на читателите какво точно представлява тя и как можем да я култивираме в живота си?
Женската енергия е привличане, докато мъжката е постигане. Женската енергия е мекота, мъжката – твърдост. Женската е приемаща, мъжката – отдаваща. И двете съществуват във всеки човек – и в жената, и в мъжа. Те са основополагащи за живота и без тях не можем. Казано просто, тези енергии са различни качества, които можем да регулираме в себе си. Важното е да достигнем до цялостност и да можем да бъдем и меки, и твърди, и слаби, и силни. Разкриването на всички четири женски архетипа води именно до това.
Възпитаничка си на Школата на Лариса Ренар и притежаваш Медальона на женската сила. Какви са основните принципи на този подход и как те помогнаха в практиката ти?
Аз изцяло следвам идеологията на Лариса Ренар. В практиката си използвам и научно доказани методи като когнитивно-поведенческа терапия, както и източна енергийна терапия, насочена към финото тяло и чакрите.
Основната идея е разкриването на личностната цялостност – това, към което води и психотерапията. Приемането на себе си и на цялата гама емоции. Според Лариса Ренар, жената, която е овладяла четирите архетипа, е мечта за всеки мъж, защото му дава всичко необходимо:
- страст
- емоционална близост
- физически комфорт
- престиж и партньорство
Какви са най-честите трудности, с които жените идват при теб, и как им помагаш?
Най-често идват, защото са недоволни от личния си живот, не могат да се освободят от родителските окови, не харесват живота си, чувстват се непълноценни, мъжете не ги забелязват. Те са нещастни и вече не могат да мълчат. При мен идват, когато са готови за промяна.
А какви резултати могат да очакват от работата с теб?
Работата с мен най-вече подобрява връзката със самата себе си. Моята задача е клиентът да се види и чуе, да стане ценен за себе си. Отговорите са в него – аз задавам въпросите и заедно изследваме.
С методите, които използвам, работя по теми като личен живот, кариера и призвание, родови връзки, сепарация от родителите, паник атаки, емоционална зависимост, освобождаване от токсични отношения. Резултатите са промяна, трансформация, реализация, порастване.
Ти си създател на ⚜️Алфа Лейди Клуб⚜️. Какво представлява той?
⚜️Алфа Лейди Клуб⚜️ е пространство, създадено с цел да постигнем вкусна и красива личностна цялостност, разкривайки всеки един от четирите архетипа. Това е своеобразна групова терапия – всеки месец посвещаваме на един архетип, потапяме се в темата на различни нива – ментално, емоционално, телесно. Телесно-ориентираната терапия помага да се свържем с подсъзнанието и да освободим задържаните емоции.
Какво означава за теб „Алфа Лейди“?
В моята концепция Алфа Жената не е силната, пробивната, доминантната. Това са мъжки качества и правят мъжа лидер. Алфа Жената е тази, която проявява женските си качества – мъдрост, гъвкавост, сътрудничество, партньорство, любов, приемане, възхищение, високи духовни идеали, съхраняване на традициите, грижовност към себе си и другите.
Какво е усещането за участничките в клуба и как им помага този процес?
Усещането е различно за всяка жена. Въпреки че сме група, всяка успява да запази индивидуалността си, без да се губи в общото. Груповата динамика действа изключително силно – често жените споделят големи промени още през първите седмици. Това е силата на груповата енергия – ако общуваш с пет милионера, ще станеш шестият. Така е и тук – самото членство предизвиква нови решения и действия.
В днешния свят на стрес и бързина, как съветваш жените да намерят време за себе си?
Връзката със себе си е най-важната връзка в живота ни. Емоционалното здраве влияе пряко на физическото. Ако не намираме време за грижа за себе си, ще трябва да намерим време за лекари и лекарства. Балансът между различните нужди идва меко и естествено – това постига ⚜️Алфа Лейди Клуб⚜️.
Какво според теб е ключово за изграждането на стабилни и здрави партньорства?
Връзката със себе си :) Също – осъзнатост, емоционална интелигентност, ефективна комуникация, зрялост, способност за поемане на отговорност и да изберем правилния партньор за нас.
Какво би посъветвала жените, които искат да започнат „нещо свое“ – бизнес или личен проект?
Бих ги попитала: „А какво ви спира?“ Отстранете това, което ви задържа и действайте.
Каква е ролята на женската енергия във взаимоотношенията между жените?
Женската енергия е любов, близост, доверие, доброта, грижа. Жената създава ред и свързва. Жените могат да се подкрепят истински, когато спрат да се конкурират – конкуренцията е мъжка енергия, която изгражда мъжете, но изтощава жените.
Как виждаш бъдещето на женската енергия и лидерство?
Наблюдавам връщане към женската позиция в отношенията – жената отдава финансовите отговорности на мъжа. Това е ресурсно и за двамата, ако не води до зависимост и търсене на „татко“. Опасността е поставянето на парите над моралните и духовни ценности – вярност, любов, брак. В днешно време жените имат огромна свобода, но малко знаят как да я използват, за да бъдат щастливи. Виждам нужда да се върнем към природата, към древните знания и женското начало – това ще е полезно за цялото общество.
А как могат читателките да те открият?
На tessatherapy.net и в Instagram като @tessa.therapy, където споделям и много безплатна полезна информация.
